کتاب مایندفولنس جان هرشفیلد ترجمه یلدا فامیل شریفیان

انتشارات: روان

نویسنده: تام کوربوی, جان هرشفیلد

شابک: 9786008352259

درصورت پیدا نکردن کتاب مورد نظر خود به صورت تلفنی با شماره های زیر تماس حاصل نمائید:

0935521124009393834958

وضعیت کالا: آماده ارسال

60,000 تومان

در صورت تغییر قیمت کتاب ها، قبل از ارسال همکاران با شما هماهنگ خواهند کرد.

مایندفولنس جان هرشفیلد ترجمه یلدا فامیل شریفیان

معرفی کتاب مایندفولنس راهنمای ذهن آگاهی برای اختلال وسواس فکری – عملی نویسنده جان هرشفیلد و تام کوربوی ترجمه یلدا فامیل شریفیان انتشارات روان

درباره کتاب:

اغلب از افراد مبتلا به وسواس شنیده می‌شود که از کتاب‌های خودآموز شاکی هستند؛ به این دلیل که این کتاب‌ها وسواس را به گونه‌ای توصیف می‌کند که این فرد تجربه کرده است و همین دلیل متوجه می‌شوند که این فرد به وسواس مبتلا هست؛ یا دیگران علامت مشابه آن‌ها دارند به این دلیل است که، وسواس یکی از متنوع ترین تشخیص ها می‌باشد.

فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • مغز ذهن و شما
  • ذهن آگاهی و شناخت درمانی
  •  ذهن آگاهی و رفتار درمانی
  • ذهن آگاهی و وسواس های عملی
  • پذیرش ارزیابی اقدام
  •  وسواس آلودگی
  • وسواس وارسی (مسئولیت)
  • وسواس کمال گرایی (دقت)
  • وسواس آسیب
  •  و ساز رابطه
  •  وسواس آگاهی افراطی
  • تجربه وسواستان را به اشتراک بگذارید
  • ذهن آگاهی و ماندن در مسیر
  •  درخواست کمک
  • و …

 

برای خرید کتاب مایندفولنس جان هرشفیلد ترجمه یلدا فامیل شریفیان  کافیست پس از ثبت نام در کتاب آموز ، کتابهای مورد نظر خود را انتخاب و به سبد خرید اضافه نموده و  پس از ثبت آدرس، مبلغ سفارش را آنلاین پرداخت نمایید. تمامی کتاب های موجود در اینجا شامل ضمانت اصالت هستند. همچنین می توانید سایر کتاب های دانشگاهی در تمامی رشته ها را از فروشگاه کتاب آموز با تخفیف خریداری نمایید.

برای خرید کتاب های کمک درسی و درسی همراه با تخفیف می توانید با مراجعه به سایت کتاب آموز خرید خود را به صورت  غیر حضوری انجام دهید. اگر به دنبال منابع آموزشی جامع و معتبر با قیمت‌های مناسب هستید، می‌توانید با جستجوی کتاب موردنظر در کتاب آموز بهترین کتاب‌های کمک درسی را خریداری و در کمترین زمان ممکن تحویل بگیرید.

نویسنده

,

انتشارات

مترجم

نوع جلد

شومیز

قطع

وزیری

شابک

9786008352259

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب مایندفولنس جان هرشفیلد ترجمه یلدا فامیل شریفیان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

17 − پانزده =