کتاب مهر‌طلبی ممنوع اثر هیلی مگی ترجمه موسوی ده شیخ انتشارات مون

توضیحات کتاب مهر‌طلبی ممنوع

کتاب مهر‌طلبی ممنوع اثر هیلی مگی ترجمه علی موسوی ده شیخ توسط انتشارات مون به چاپ رسیده است.

درباره کتاب :

کتاب مهرطلبی ممنوع یادآور این حقیقت است که مهربانی اصیل باید ریشه در احترام به خود داشته باشد ؛ نه این که حاصل فرسودگی ، وظیفه‌گرایی افراطی یا ترس از طرد شدن و تنهایی باشد. نویسنده کتاب با ترکیب تجربه‌ی زیسته و تحلیل روان‌شناختی ، خواننده را قدم به قدم به بازشناسی الگوهای ناپیدای مهرطلبی دعوت می‌کند و نشان می‌دهد که راه رهایی ، نه در سخت‌ دل شدن ، بلکه در بازسازی رابطه با خود، گوش سپردن به احساسات و یاد گرفتن مرزبندی‌های سالم نهفته است.

در ادامه ، کتاب به مهارت‌های عملی برای تعیین مرزها می‌پردازد. هیلی مگی ابزارهایی معرفی می‌کند که به افراد کمک می‌کند تا مرزهای مشخص و همدلانه‌ای در روابط خود ایجاد کنند، با الگوهای وابستگی و احساس گناه مقابله کنند، و بدون خشونت یا احساس شرمندگی از خواسته‌هایشان دفاع کنند.

بخشی از کتاب :

اگر چاپلوسی به کسی کمک کرده تا در کودکی از صدمه دور بماند ، شاید تا سال‌ها از این راهکار دفاعی دست برندارد، باوجود اینکه دیگر به حفظ امنیتش کمکی نمی‌کند. این افراد وقتی در بزرگسالی در موقعیت‌های ترسناک و اضطراب‌ آور قرار می‌گیرند، شاید با خیال تأیید گرفتن از دیگران ، به شیوه‌ها‌ی خاصی رفتار کنند: ظاهری مهربان و خوش‌قلب به خود بگیرند، به تمجید از طرف مقابل بپردازند، یا حتی به کارهایی تن بدهند که اصلاً علاقه‌ای به انجامشان ندارند. به بیان واکر ، کسانی که چاپلوسی می‌کنند درآمیختن با آرزوها، نیازها و خواسته‌های دیگران را راهی برای حفظ امنیت می‌بینند. طوری رفتار می‌کنند که انگار در ناخود آگاهشان باور دارند هزینۀ پذیرفته شدن در هر رابطه‌ای ، دست شستن از تمام نیازها ، حقوق ، اولویت‌ها و مرزهایشان است.