مدیریت استرس تامرز ترجمه علیرضا کاکاوند و سمیه کشاورز و مهتاب محمدی
معرفی کتاب مدیریت استرس نویسنده تامرز ترجمه علیرضا کاکاوند و سمیه کشاورز و مهتاب محمدی انتشارات ارسباران
سرفصل های کتاب:
- مقدمه ای بر استرس و مدیریت استرس
- بهزیستی بدنی
- بهزیستی هیجانی
- بهزیستی ذهنی
- بهزیستی اجتماعی
- بهزیستی محیطی
- بهزیستی روحی
- کاهش استرس با استفاده از ARC
- انعطاف پذیری فیزیکی
- انعطاف پذیری روانی
برای خرید کتاب مدیریت استرس تامرز ترجمه علیرضا کاکاوند و سمیه کشاورز و مهتاب محمدی کافیست
پس از ثبت نام در کتاب آموز ، کتابهای مورد نظر خود را انتخاب و به سبد خرید اضافه نموده و پس از ثبت آدرس،
مبلغ سفارش را آنلاین پرداخت نمایید. تمامی کتاب های موجود در اینجا شامل ضمانت اصالت هستند. همچنین
می توانید سایر کتاب های دانشگاهی در تمامی رشته ها را از فروشگاه کتاب آموز با تخفیف خریداری نمایید.
برای خرید کتاب های کمک درسی و درسی همراه با تخفیف می توانید با مراجعه به سایت کتاب آموز خرید خود را
به صورت غیرحضوری انجام دهید. اگر به دنبال منابع آموزشی جامع و معتبر با قیمتهای مناسب هستید، می توانید با
جستجوی کتاب موردنظر در کتاب آموز بهترین کتابهای کمک درسی را خریداری و در کمترین زمان ممکن تحویل بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.